Pisolini con un solo tocco su iPhone

Tieni premuto il pulsante + e scegli 10, 15, 20 o 30 minuti, oppure un pisolino fino all'ora in punto successiva. La sveglia è impostata prima ancora che tu metta giù il telefono.

Alarm Clock Planner su iPhone: il menu del pisolino veloce con le opzioni da 10, 15, 20 e 30 minuti
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Cosa fanno le sveglie per il pisolino con un tocco

Tieni premuto il pulsante + in Alarm Clock Planner e si apre un menu con cinque scelte di pisolino: 10, 15, 20 o 30 minuti, oppure «Pisolino fino alle» dell'ora in punto successiva. Tocca una voce e viene programmata una sveglia singola. Non c'è un selettore dell'ora, non c'è un'etichetta da scrivere e non c'è nessun foglio da chiudere.

Anche l'app Orologio integrata può gestire i pisolini: imposti un timer o crei una sveglia e scegli tu l'orario. Funziona, ma devi fare il conto da solo («sono le 14:07, quindi le 14:27»), e la sveglia resta nell'elenco dopo aver suonato, a meno che tu non la elimini. Qui il pisolino è usa e getta per scelta: suona una volta e poi si rimuove da solo dall'elenco. Aggiungere un pisolino, inoltre, non tocca mai le tue sveglie normali e non conta nel limite gratuito (vedi i limiti).

Per i metodi generali su iPhone, compreso quello con il timer, leggi come impostare una sveglia per il pisolino su iPhone. Questa pagina spiega cosa aggiunge l'app.

Il menu dei pisolini di Alarm Clock Planner aperto sopra il pulsante +, con Pisolino fino alle 11:00, Pisolino di 30, 20, 15 e 10 minuti, e Aggiungi sveglia
Il menu che si apre quando tieni premuto il pulsante +. La riga in alto mostra l'ora in punto successiva come orario.

Come impostare un pisolino, passo per passo

  1. Apri Sveglie (o la scheda Calendario, che ha lo stesso pulsante e lo stesso menu).
  2. Tieni premuto il pulsante + in basso a destra. Un tocco rapido apre comunque il normale foglio Aggiungi sveglia.
  3. Tocca Pisolino di 10 minuti, Pisolino di 15 minuti, Pisolino di 20 minuti, Pisolino di 30 minuti, oppure la riga in alto, Pisolino fino alle 11:00 (l'etichetta mostra l'ora in punto successiva nel formato orario del tuo telefono).
  4. Accanto al pulsante compare una piccola capsula con la scritta «Sveglia impostata per» e l'orario. Sparisce dopo 3 secondi.
  5. Sdraiati. La sveglia suona a quell'ora con il suono predefinito della sveglia.

La prima volta che aggiungi una sveglia normale e chiudi il foglio, l'app mostra un suggerimento una tantum che spiega il gesto di pressione prolungata con un'immagine di questo menu. Non compare più dopo che lo chiudi, né dopo che hai impostato un pisolino dalla scheda Sveglie o con Siri.

I pisolini a durata fissa si contano dal minuto successivo. Tocca «Pisolino di 15 minuti» alle 21:00:35 e la sveglia suona alle 21:16, così hai tutti i 15 minuti prima della sveglia. «Pisolino fino alle» suona esattamente all'ora in punto: toccato alle 10:01 suona alle 11:00, toccato alle 10:58 suona due minuti dopo.

Tutte le opzioni per il pisolino

OpzioneSuonaIdeale per
Pisolino di 10 minutiMinuto successivo + 10 minUna ricarica veloce
Pisolino di 15 minutiMinuto successivo + 15 minUn pisolino breve con un margine
Pisolino di 20 minutiMinuto successivo + 20 minUn breve power nap
Pisolino di 30 minutiMinuto successivo + 30 minUn riposo più lungo a metà giornata
Pisolino fino alle (prossima ora in punto)Il prossimo :00Svegliarsi all'ora in punto

Queste cinque sono fisse. Nel menu l'app non offre una durata personalizzata del pisolino. Se vuoi una durata diversa, aggiungi una sveglia normale con il tocco semplice sul pulsante più, oppure scopri quanto dovresti dormire con il calcolatore del pisolino.

Intorno al pisolino stesso:

Quando serve una sveglia per il pisolino

Il calo dopo pranzo

Ti siedi sul divano alle 13:00 e vuoi 20 minuti. Tieni premuto, tocca, chiudi gli occhi. Non apri mai un selettore dell'ora, quindi il pisolino inizia un minuto prima.

Svegliarsi all'ora in punto prima di una chiamata

Una chiamata inizia alle 15:00 e sono le 14:12. «Pisolino fino alle 15:00» è un solo tocco, senza fare calcoli. Aggiungi una sveglia normale se vuoi qualche minuto di margine.

Pisolini che non devono ripetersi

Una sveglia creata nell'app Orologio e poi dimenticata resta nell'elenco. Qui un pisolino si elimina da solo dopo aver suonato, quindi nell'elenco restano solo le sveglie che volevi tenere. Guarda la vista calendario per vedere come appare tutto il resto.

A mani libere prima di un turno di notte o di un volo

Chiedi a Siri un pisolino di 30 minuti mentre ti stai già mettendo comodo. La sveglia è la stessa che imposterebbe il menu +. Se il telefono è in Silenzioso, controlla prima come suonano le sveglie in Silenzioso.

Ripetere lo stesso pisolino

Se fai un pisolino di 20 minuti quasi ogni pomeriggio, apri Sveglie recenti e usa Imposta di nuovo, oppure tieni premuto il pulsante +. In entrambi i casi ci vogliono pochi secondi.

Cosa non fanno le sveglie per il pisolino

Alarm Clock Planner richiede iOS 26.2 o successivo, e l'ultima versione di Apple è iOS 27.

Domande frequenti

Come imposto una sveglia per il pisolino su iPhone con un tocco?

In Alarm Clock Planner tieni premuto il pulsante + nella scheda Sveglie o Calendario. Scegli un pisolino di 10, 15, 20 o 30 minuti, oppure la riga in alto per dormire fino all'ora in punto successiva. La sveglia viene programmata subito e una breve conferma mostra l'orario in cui suonerà.

Esiste una sveglia per un power nap di 20 minuti?

Sì. «Pisolino di 20 minuti» è una delle cinque scelte del menu a pressione prolungata. Si conta dal minuto successivo, quindi un tocco alle 14:00:30 fa suonare la sveglia alle 14:21. Le altre durate sono fisse a 10, 15 e 30 minuti.

La sveglia del pisolino suona di nuovo domani?

No. Un pisolino è una sveglia singola. Dopo che ha suonato esce dall'elenco delle sveglie e compare in Sveglie recenti, dove Imposta di nuovo avvia un pisolino di circa la stessa durata a partire da adesso.

Posso impostare un timer per un pisolino veloce con Siri?

Sì. L'app include un'azione Fai un pisolino con le stesse cinque scelte, quindi puoi dire qualcosa come «Fai un pisolino di 20 minuti con Alarm Planner». Segue le stesse regole del menu +, compresi l'autorizzazione sveglie e il limite di 50 sveglie.

Le sveglie per il pisolino sono gratuite?

Sì. I pisolini sono gratuiti e non contano nelle 3 sveglie normali del piano gratuito. Richiedono comunque l'autorizzazione sveglie e un posto libero sotto il limite di 50 sveglie di iOS.

Posso scegliere la durata del mio pisolino?

Non nel menu dei pisolini, che offre 10, 15, 20 e 30 minuti oppure l'ora in punto successiva. Per un'altra durata, aggiungi una sveglia normale all'orario che vuoi.

Fonti

  1. Apple: iOS 27
  2. Apple: Come impostare e modificare le sveglie su iPhone

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