Come cambiare la durata del posticipo su iPhone
Il posticipo di 9 minuti ha dominato gli iPhone per quasi vent'anni. Ora finalmente è regolabile, entro certi limiti. Ecco cosa permette oggi l'app Orologio e come andare oltre.

Risposta rapida: con iOS 26 l'app Orologio supporta finalmente una durata del posticipo personalizzata per ogni sveglia, da 1 a 15 minuti. Se vuoi più margine o più disciplina, Alarm Clock Planner arriva a 30 minuti e aggiunge un limite di posticipi che nell'app Orologio non ha equivalenti: decidi quante volte una sveglia può essere posticipata prima che il posticipo smetta di essere un'opzione.
Cambiare il posticipo nell'app Orologio
Apple ha aggiunto le durate di posticipo personalizzate in iOS 26, mettendo fine ai 9 minuti fissi:
- Apri l'app Orologio e vai su Sveglia.
- Crea una sveglia o tocca una già esistente per modificarla.
- Controlla che Posticipa sia attivo, poi tocca Durata del posticipo e scegli da 1 a 15 minuti.
Ogni sveglia può avere una durata propria, e per il caso più semplice basta.
Dove si ferma l'app Orologio
Mancano ancora due cose. L'intervallo arriva al massimo a 15 minuti e non c'è un limite a quante volte puoi posticipare: il ciclo è infinito, e chiunque abbia posticipato per un'ora intera sa benissimo come va a finire.
Posticipo con un tetto e un limite
In Alarm Clock Planner il posticipo ha due regolazioni che l'app Orologio non offre del tutto:
- Durata, da 1 a 30 minuti. Breve e secca, oppure una vera mezz'ora di margine prima di una scadenza non troppo rigida.
- Limite di posticipi. Fissa il numero di posticipi, per esempio due. Dopo il limite il posticipo non viene più offerto e il negoziato con te stesso è chiuso.
Se posticipi per fare un pisolino
Posticipare è un pessimo modo per fare un pisolino: stai facendo di conto con la nebbia del risveglio. Un preset per il pisolino con un solo tocco è la versione onesta: scegli 20 minuti, chiudi gli occhi, fatto.
Fermarsi intorno ai 20 minuti cambia anche come ti senti dopo, e la durata e l'ora migliori per un pisolino spiega perché i pisolini oltre i 30 minuti circa spesso finiscono in intontimento.